2019-11-19から1日間の記事一覧

よるは本当に真っ暗なのか

うつ日記

もう11月も半ばになりましたね。随分と寒くなってきましたね。朝晩と昼間の寒暖差や屋外と屋内の寒暖差にやられていませんか？私はいつもこの時期に風邪を引くので冷や冷やしています。季節の変わり目はこの寒暖差で自律神経がやられるみたいです。しんどい…